Información práctica para la vida diaria

MOGAD no contraindica el embarazo. Se recomienda planificarlo de forma multidisciplinar con neurología y obstetricia.

• La actividad puede modificarse durante el embarazo y, sobre todo, en el puerperio.
• Si está en tratamiento inmunosupresor, puede requerir ajustes preconcepcionales.
• IGIV y corticoides son, en general, compatibles con el embarazo cuando son necesarios.
• La lactancia es posible en la mayoría de los casos, evaluando cada fármaco.

Las vacunas son seguras y necesarias en personas con MOGAD.

• Mantener al día el calendario habitual: influenza anual y neumococo.
• Las vacunas inactivadas son seguras durante todo el tratamiento.
• Las vacunas con virus vivos atenuados (sarampión-rubéola-paperas, fiebre amarilla, varicela) deben planificarse con el neurólogo si está en inmunosupresión.
• Idealmente completar el calendario antes de iniciar rituximab.

• El ejercicio regular mejora la fatiga, el ánimo y el control del peso.
• Adapte el ejercicio a las secuelas si las hay; la rehabilitación puede ayudar.
• Evite privación grave de sueño, deshidratación intensa y temperaturas extremas en la fase aguda.

Mantener actividad laboral y social ayuda a la salud mental y a la recuperación funcional.

• Pida adaptaciones razonables si son necesarias.
• Comunique a su entorno cercano cómo apoyarle durante una recaída.

• Planifique medicación y recetas con tiempo.
• Lleve un informe clínico breve en español e inglés.
• Verifique cobertura sanitaria internacional antes de viajar.
• Consulte vacunación específica del destino con su neurólogo.

Recibir un diagnóstico de una enfermedad neuroinmunológica poco frecuente puede generar incertidumbre, ansiedad o tristeza.

• Buscar apoyo psicológico ayuda a procesar el diagnóstico.
• Conectarse con asociaciones de pacientes sostiene la adherencia al tratamiento.
• Compartir la experiencia con familiares cercanos reduce la sensación de aislamiento.